احساسات حامل پیام هستند - پیام آن‌ها را دریاب و از آن احساس فرار نکن. با مواجه شدن با هر احساساتی پیام آن را برای خود پیدا کن.

ما رفیق باز هستیم. یک رفیق وجود دارد با اینکه ما نمی‌شناسیمش اما همیشه حضور دارد به نام خداوند...

ما باید چیزی بشویم که امروز نیستیم...

در بسیاری از مواقع و موارد بهترین عکس العمل، عکس العمل نشان ندادن است.

چیزی بهعنوان درد وجود ندارد - درد علت هشدار است - هشدار را باید پیگری کرد و رشد کرد - درد یک مسئله است، آن را حل کنید و آرام شوید.

گاهی سکوت بهتر است از بیان احساسات لحظه‌ای تو را سبک می‌کند.

کمک خواستنی است نه دادنی...

هرگاه عملی انجام دهیم که در آن روح روحانی وجود داشته باشد آن کار جزو اصول روحانی‌ست.

اگر زمانی ما حرفی را بزنیم که برای مخاطب مفید باشد و در زندگی او تاثیر داشته باشد، آن حرف را ما نزدیم.

همانطور که به طور جدی اجبار به مصرف داشتیم، امروز باید به طور جدی اجبار به بهبودی داشته باشیم.