یک-1

ما اقرار کردیم که در برابر اعتیادمان عاجز بودیم و زندگی‌مان غیر قابل اداره گردیده بود.

برای هر چیزی آغازی وجود دارد واین در مورد قدم ها نیز صدق می کند. قدم یک، آغاز فرآیند بهبودی است التیام از همین جا شروع می شود و ما نمی توا نیم از این فراتر برویم مگر اینکه این قدم را کار کنیم.
بعضی اعضای معتادان گمنام بطور حسی به درکی مستقیم و یا ناگهانی از این قدم می‌رسند.بعضی دیگر انتخاب می کنند که این قدم را با روشی منظم و هدفمند کار کنند. دلایل ما برای کار کردن قدم یک به صورت منظم با یکدیگر تفاوت دارد. دلیل بعضی ممکن است این باشد که بعد از شکست در نبردی فرساینده و دشوار با مواد مخدر، تازه بهبودی را شروع کرده اند ودلیل بعضی از ما ممکن است این باشد که مدتی هست در برنامه هستیم و از مصرف مواد پرهیز کرده اما به این نتیجه رسیده ایم که بیماری ما دوباره فعال شده و بر دیگر مسائل زندگی ما تاثیر گذاشته است و ما را مجبور کرده تا باز با  عجز خود و غیر قابل اداره بودن زندگی روبرو شویم. انگیزه هر رشدی حتما نباید درد و ناراحتی باشد اکنون ممکن است درست وقت آن باشد که یک بار دیگر قدم ها را کار کنیم و یک دور جدید از سفر بی پایان بهبودی خود را آغاز نماییم.
بعضی از ما بعد از اینکه می فهمیم که یک بیماری و نه یک ضعف اخلاقی باعث رسیدن ما به آخر خط شده آرام می شویم. بعضی هم اصلاً اهمیت نمی دهند که دلیلش چه بوده و فقط می خواهند که رهایی یابند. دلیل هر چه باشد، زمان آن رسیده که قدم ها را کار کنیم که به معنی مشغول فعالیتی معین شدن است تا به ما کمک کند از بیماری اعتیادمان به هر شکلی که فعلاً بروز کرده رهایی یابیم. امید ما این است که اصول قدم یک در درون ما رسوخ کند و تسلیم ما عمیق تر شود  و اصول پذیرش، فروتنی، تمایل، صداقت، روشن بینی، جزئی اساسی از شخصیت ما گردد.
اول ما باید تسلیم شویم که راه های مختلفی برای این کار وجود دارد. بعضی از ما راهی که طی کرده‌ایم تا به قدم اول برسیم آن قدر دشوار بوده تا ما را متقاعد سازد که تسلیم شده بدون شرط تنها راه حل ما است. بعضی از ما این فرایند را شروع می کنیم، ولی هنوز متقاعد نشده ایم که معتاد هستیم یا به آخرخط رسیده ایم و فقط از طریق کار کردن قدم یک است که تشخیص می دهیم که معتاد هستیم. به اخر رسیده ایم و باید تسلیم شویم.
قبل از اینکه قدم یک را شروع کنیم به هر قیمتی  باید پرهیز کرده و پاک باشیم. اگر در جلسات معتادان گمنام تازه وارد هستیم و بخواهیم کار کردن قدم یک را درباره تأثیرات اعتیاد مواد مخدر در زندگیمان، به کار گیریم نیاز است که حتما پاک شویم. اگر مدتی است که پاک هستیم و قدم یک ما در رابطه با عجز در برابر رفتاری است که باعث غیر قابل اداره شدن زندگی‌مان گردیده نیاز است راهی پیدا کنیم که برای مدتی آن رفتار را متوقف نماییم تا تسلیم ما با ادامه آن رفتار مخدوش نگردد.

ما اقرار کردیم دلیل هر چه که باشد زمان آن فرا رسیده که قدم‌ها را کار کنیم.