ما اگر با همان وضعیتی که همیشه زندگی کردیم پیش برویم هیچوقت روی خوشی را نمی‌بینیم.

مشکلات من از یک حماقت کوچک شروع می‌شود و به یک بحران بزرگ تبدیل می‌شود.

اگر به مشکلات بیرونی خود رسیدگی نکنیم، مشکلات ما بعد از مدتی درونی می‌شود و زندگی ما را به آخر خط می‌رساند.

در لحظه عصبانیت خاموش شو - اگر حرفی بزنی تو حرف نمی‌زنی عصبانیت حرف می‌زند.